Supermärkte und Drogerien sind voll mit Pflegeprodukten und Reinigungsmitteln für Haushalt, Küche und Bad. Doch zumeist enthalten die Mittel fragwürdige Inhaltsstoffe, die der Umwelt und sogar der Gesundheit schaden können. Dazu kosten sie noch eine Menge Geld und erzeugen unsinnige Berge Plastikmüll durch Flaschen, Tuben und Co. Aber es geht auch anders. Das Nachhaltigkeits- und Ideenportal smarticular.net hat in den vergangenen Jahren in seinem gleichnamigen Verlag einige Bücher zu den Themen nachhaltiges Pflegen und Reinigen veröffentlicht – wie etwa „Selber machen statt kaufen – Haut & Haar“ und zuletzt „Das Natron-Handbuch“. Erfahrt mehr über diese tollen Ratgeber!

NEU: Das Natron-Handbuch
Nach „Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie“, das 2018 schon in zweiter Auflage erschienen ist, verschreibt sich das Nachhaltigkeitsportal smarticular mit dem im September 2018 veröffentlichen „Natron-Handbuch“ einem der mächtigsten Haushaltsmittel überhaupt. Natron, auch bekannt als Natriumhydrogencarbonat oder Backsoda, sollte in keinem grünem Haushalt fehlen und ist ein unverzichtbares Mittel für umweltfreundliches Pflegen und Reinigen. Die Vorteile des seit Jahrtausenden bekannten Wundermittels liegen auf der Hand: Es ist effektiv ohne eine umweltschädigende Chemikalie zu sein sowie rückstandslos abbaubar. Die Anwendungsmöglichkeiten sind vielfältig – ob innerlich zur Gesundheitsförderung, äußerlich zur Pflege oder in Haus, Bad, Küche oder Garten. Dabei ist Natron vergleichsweise günstig und wird zumeist auch natürlich und hierzulande hergestellt.
Um die unglaublich vielen Verwendungsmöglichkeiten von Natron kennenzulernen, eignet sich „Das Natron-Handbuch“ wunderbar. Übersichtlich geordnet findet man hier mehr als 250 (!) Anwendungen des weißen Pulvers mit dazugehörigen Rezepten. Was Natron eigentlich ist, wie es sich von anderen Natriumsalzen unterscheidet und wo man es am besten kaufen kann, erfährt man im Einleitungsteil. Dann folgen die Kapitel Natron in der Küche, zur Gesundheitsförderung, Pflege, Reinigung, als Haushaltshelfer, beim Waschen, im Garten oder sogar als pädagogisches Lernmittel für die Kleinen. Dabei lassen sich viele der Rezepte ganz nach Belieben variieren, z. B. durch die Zugabe unterschiedlicher ätherischer Öle.
Fazit: Unverzichtbare, praktische Natron-Enzyklopädie. Ganz nebenbei macht es auch noch jede Menge Spaß, die einfachen Rezepte auszuprobieren.
smarticular Verlag (Hrsg.):
Das Natron-Handbuch
Ein Mittel für fast alles:
Mehr als 250 Anwendungen für den umweltfreundlichen Alleskönner in Haushalt, Küche, Bad und Garten
Berlin 2018
broschiertes Taschenbuch, 192 S.
ISBN: 978-3-946658-16-0
14,95 €
Hier könnt ihr das Buch bestellen!
Selber machen statt kaufen – Haut & Haar
„Selber machen statt kaufen – Haut und Haar“ ist das zweite Buch aus der „Selber machen“-Reihe des smarticular Verlages. Nach dem Erstlingswerk „Küche“ geht es im Anfang 2018 erschienen „Haut & Haar“ ausschließlich um die Herstellung selbstgemachter Pflegeprodukte. Die Vorteile liegen, wie auch beim Natron-Handbuch, klar auf der Hand: Die natürlichen Zutaten sind umweltfreundlich, gut verträglich, günstig und sparen (Plastik-) Müll. Darüber hinaus sind viele Zutaten nachwachsend und aus der Region. Auch nicht zu unterschätzen: die Freude am Selbermachen.
Der Aufbau durch übersichtliche, farblich gekennzeichnete Kapitel ähnelt sehr stark dem des Natron-Handbuches und macht es sehr leicht, die gewünschten Anleitungen schnell zu finden. Nach der Einleitung (Vorstellung von Grundzutaten, Haltbarkeit von selbstgemachten Kosmetika etc.) finden wir insgesamt 137 Rezepte zu den Oberthemen Haarpflege, Gesichtspflege, Mundhygiene, Hautpflege, Bad und Dusche, Deodorant, Gesundheit, Haarentfernung und Fußpflege.
Fazit: Spaß am Selbermachen und dabei die Umwelt und die eigene Gesundheit schonen – was gib es Schöneres?
smarticular Verlag (Hrsg.):
Selber machen statt kaufen – Haut & Haar
137 Rezepte für natürliche Pflegeprodukte, die Geld sparen und die Umwelt schonen
Berlin 2018
broschiertes Taschenbuch, 192 S.
ISBN: 978-3-946658-09-2
14,95 €
Hier könnt ihr das Buch bestellen!
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